100日

100日チャレンジの驚異のパワー 継続

100日チャレンジの驚異のパワー

こんにちは。継続が楽しくて仕方がない長谷川です。 昨日も今日も明日も明後日も、誰もが継続できるように継続について考えています。 今日はいつも僕がお勧めしている100日チャレンジについて書きます。   ちなみに今現在(2020年11月01日)僕が継続していること ・毎日100回腕立て(現在1…