こんにちは。

三日坊主グッバイプロデューサーの長谷川です。

突然ですが、みなさま。

【継続のあいうえお】って知ってますか？

え？初めて聞いたって？

それはそれはもったいないことです！！

って、僕が今作ったので、知らなくて当然です。w

でもこのブログを読んだあなた！！

マジでラッキーですね。

僕自身、これを思いついた瞬間、目から鱗でした。

継続ノウハウの大半を集約した『あいうえお』。

では、早速お伝えしていきましょう！

【継続のあいうえお】

『あ』明日やろうは馬鹿野郎！

『い』いつやるの？今でしょ！

『う』上手くやる必要は全くなし！

『え』Enjoyできる要素を探す！

『お』大きな成功ではなく、小さな成功を。

解説不要の単純で明快な言葉ですが、

一つずつ深ぼって解説していきましょう！！

『あ』明日やろうは馬鹿野郎！

これは継続の課題の一つですよね。

何かに挑戦したいとき、すぐに行動できない人、

また、継続期間中にサボりたくなる気持ちが定期巡回してくる人。

めちゃくちゃ多いと思います。

多分ほとんどの人たちは、明日やればいいと、

なんでも後回しにしてきたと思います。

でも、後回しにすることは、クセになります。

つまりサボり癖です。

サボり癖は、マジで厄介で、

たった一度のサボりで取り返しのつかないことになることも。

僕自身、それが怖いし、

何度もその経験をしてきたからこそ、

継続のルールの一つとして、

『毎日やる』ということを掲げているわけです。

そして、そんななかなか踏み出すことができない一歩目や、

サボりたくなる気持ちが沸いた時は、

明日やろうは馬鹿野郎！

この合言葉が生きてくるわけです。

そして、明日やろうは馬鹿野郎！と同じく、

さらに、この言葉を支えてくれる言葉が、

『い』いつやるの？今でしょ！

ってことになるんですね。

２０１３年の流行語大賞にも選ばれた、

林修先生の『今でしょ！』は、

誰でも知ってる言葉ですよね。

一歩目が踏み出せないとき、

サボりたい気持ちが定期巡回にやってきた時は、

自分に問いかけてみてください！！

『いつやるの？』って。

すると、誰でも知ってるこの言葉、

『今でしょ！』って言葉が自然と出てくるはずです！！

明日やろうは馬鹿野郎！

いつやるの？今でしょ！

この言葉はセットで使うことで、さらなる力を発揮してくれます。

まずは軽いノリで言葉にしてみましょう！！

では次の言葉、

『う』上手くやる必要は全くなし！

この言葉は、意外と盲点かもしれないですね。

人はどうせ始めるなら、

かっこよくとか、

準備してからとか、

初めから１００点を狙ってやろうとか、

そんなことばっかり考えるんですよね。

こういう人の多い言い訳が、

『やってるよ（準備してるよ）』です。

準備はやってるうちに入りません！！

会社の社長になりたかったら、

経営セミナーに行ってから？

株式投資をしたかったら、

デモトレードから？

YouTubeを始めたかったら、

YouTube塾なるもので学んでから？

マッチョになりたかったら、

まずは自重トレーニングから？

全部無意味です！！

準備なんてクソ食らえ！！w

僕自身、

経営セミナーにもいったことないし、

デモトレードもしたことないし、

YouTube塾なるものにお金を払ったこともないし、

筋トレは最初からジムに通いました。

大事なのは実践です！！

下手くそで良いから、失敗しても良いから、

もがきながらの方が成長していきます。

結局、実践が、

遠回りのようで、一番の近道なんですよ。

もちろん、経営セミナーも大事ですが、

いきたいのであれば、実践と並行で学ぶ方が絶対に学べます！！

デモトレードは、緊張感がないので、勝ちやすいんです。

実践ほどメンタルが鍛えられることはありません！

YouTubeも同じく、実践しながらわからないところを学べばいい！！

完璧主義者ほど完璧にはなれないわけです！！

『う』だけで、１記事書けそうなので、この辺で・・・w

では次、

『え』Enjoyできる要素を探す！

これも、継続には必須です。

単純な話、楽しくないと続きません。

楽しくないことを続けるほどの苦痛はないです。

僕自身、楽しくないことはすぐ辞めます。

でも大切なことは、

【楽しい＝楽】ではない。

ということ。

つまり、苦しいことにも楽しい部分を見出すことが大事になるんです。

楽しい部分とはつまり、

今は苦しいけれど、

・未来の成長にワクワクできるのか。

・周りからの評価が原動力になっているのか。

・誰かが喜んでくれるのか。

この辺りになってくると思います。

そして、継続していくにつれて、

その作業自体も楽しく好きになってくるもんです。

そこまでくれば、もう習慣化は手にしたようなものですがね。

では最後に。

『お』大きな成功ではなく、小さな成功を。

これもまた、めちゃくちゃ大切なことです。

目標を立てようとしたら、ついつい大きな目標を立てがちですが、

それでは継続はできません。

何故なら、大きすぎる目標は、

夢物語、絵空事になってしまうからです。

多分本人も『こうなればいいなぁ』くらいに思ってるはず。

そうではなく、目標とは、

これだけは絶対に達成してやる！！

と決めるものです。

つまり、少し頑張れば手が届きそうな目標こそが、

正しい目標の立て方になるんです。

もちろん大きな目標も素晴らしいことです。

大切なことです。

しかし、どうせ無理とか、やっぱりだめだったとか、

簡単に諦められるのも事実。

大きな目標を立てるにしても、

段階的に小さな目標設定が大切になってくるわけです。

いかがでしたか？

この内容で、一冊の本でも書けそうですね！！w

継続において、習慣化において

めちゃくちゃ大事なことですので、

もう一度、書いておきます。

『あ』明日やろうは馬鹿野郎！

『い』いつやるの？今でしょ！

『う』上手くやる必要は全くなし！

『え』Enjoyできる要素を探す！

『お』大きな成功ではなく、小さな成功を。

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます（＾＾）

継続的に取り組んだ結果、明るい未来が訪れますように。

三日坊主よグッバイ。

ではまた次の投稿で。